Examen

Hier vind je de examen bladen

• Matte           =>  Stoppen
• Hajime         => Beginnen
• Rei                => Groeten
• Sore-made  => Einde v/d training
• O                   => Groot
• Goshi           => Heup
• Shiho           => 4 puntensteun
• Kesa            => Flank, zijkant v/ lichaam

• Sensei          =>  Meester
• Uke               => Partner
• Tori               => Uitvoerder
• Migi              => Rechts
• Hidari           => Links
• Hiza              => Knie
• Shido           => Strafpunt
• Gari              => Maaien

• Uchikomi            =>  Herhaald inkomen
• Randori               => Oefengevecht
• Osea-komi          => Houdgreep
• Hansoku-make  => uitsluiting door verboden handeling
• Kuzushi               => Evenwichtsverbreking
• Te                         => Hand
• Ashi                     => Voet
• Toketa                 => Houdgreep is verbroken
• Sone-Mama        => Niet meer bewegen
• Ko                         => Klein

• Nage-komi          => Herhaald werpen
• Ashi-waza           => Been technieken
• Te-waza              => Hand technieken
• Koshi-waza        => Heuptechnieken
• Makura               => Hoofdkussen
• Garami                => Oprollen
• Hadaka               => Naakt
• Sasae                  => Blokkeren